Gedanken aus - Körper an!
Türen auf - Fenster auf!

Der Sommer ist da. Lange Tage, kurze Nächte, eine Menge Licht. Und mit dem Licht die Wärme. Wir befinden uns kurz vor der Sommersonnenwende, bevor es wieder „bergab“ geht.

Die Sonne hat im Frühjahr die Natur wachgeküsst und im Sommer Blüten und saftiges, grünes Gras hervorgezaubert. Sie beschert uns eine Zeit des Yang und kitzelt die Leichtigkeit des Seins aus uns heraus.

Der Körper ist zu dieser Jahreszeit von Natur aus wärmer als in den Wintermonaten, optimal, um dem Körper morgens in einer kräftigen Vinyasa Praxis einzuheizen und uns abends vollkommen dem Yin hinzugeben.

Wir praktizieren daher morgens und abends jeweils 120 Minuten Yoga. Wir unterstützen Dich im Vinyasa, noch tiefer in die einzelnen Asanas eintauchen zu können und abends eher mit Berührungen energetischer Art, die Stille und Ruhe in Dir fördern.

Als besonderes Schmankerl möchten wir (also Ingrid und Daniel) Euch dieses Mal gern verpflegen und bekochen! Wir werden uns ayurvedisch aber auch schlicht ernähren und die Güte der Kost zelebrieren, die unsere bewegten Körper und gereinigten Geister nährt.

Die umliegenden Berge zu erkunden und Abends am Lagerfeuer zu sitzen (je nach Witterung), ein Buch zu lesen oder zu musikzieren, oder einfach mal nichts zu tun…der Raum und die Zeit ist da.

Die Kosten für das Yoga-Paket (Yoga & Übernachtungen) liegen bei 309 € zzgl. Verpflegungspauschale von 110 €.

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Unseren Flyer findest Du hier.

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