Breema setzt jenseits von guten und schlechten Energien an. Es versucht keine Krankheiten zu heilen und trotzdem heilsam. Die Hauptintention ist, sich in Präsenz zu üben.
„Der Geschmack von Präsent-Sein schenkt uns Vertrauen in unsere wahre Natur und befähigt uns, im Gleichgewicht mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit allem Lebendigen zu sein.
Breema ist eine Methode, die uns zur Einheit führt. Wenn wir die Übungen und die ihnen zugrunde liegenden Prinzipien praktizieren, werden wir darin unterstützt, uns im Einklang mit den natürlichen Gesetzen zu bewegen, die das Leben und die Gesundheit bestimmen. Wenn sich Körper, Verstand und Gefühle in Ausrichtung auf ein gemeinsames Ziel vereinen, werden wir gegenwärtig. Dann erfahren wir natürliche Lebendigkeit und eine tiefe Verbindung mit allem Leben. Wenn sich unser ganzes Sein an unserem Leben beteiligt, führt uns dies auf eine höhere Bewusstseinsebene, auf der wir zu unserer wahren Natur erwachen.“
So schreibt Jon Schreiber (Leiter des Breema-Zentrums in Kalifornien) in einem seiner Bücher zu Breema.
Wir haben Breema als verbindende Körperarbeit erlebt, die erstaunlich einfache Wahrheiten und Weisheiten bereithält. Es freut uns sehr, euch die Möglichkeit anzubieten, mit unseren LehrerInnen aus Kalifornien Breema im Rahmen eines Wochenend-Workshops kennenzulernen.
Neun universelle Prinzipien leiten die Übungen und geben Haltung und Orientierung:
Körper bequem...
Nichts extra...
Sanft und bestimmt...
Ganze Beteiligung...
Keine Beurteilung...
Gegenseitige Unterstützung...
Einziger Moment – Einzige Aktivität...
Keine Eile – Keine Unterbrechung…
Ein wirksamer Weg, damit in Kontakt zu kommen, ist durch praktische Erfahrung – erleben durch die Praxis. Konkret gibt es Partnerübungen und Selbst-Breema.
Im Workshop kannst du einige kennenlernen und selbst praktizieren. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse. Der Workshop ist so aufgebaut, dass Neulinge, wie erfahrene Praktizierende davon profitieren und jederzeit Anschluss finden können.
Workshop-Leitung: Jon Schreiber, Alexis Mulhauser, Birthe Kaarsholm
Gastgeber: Daniel Helbig, Irene Limbasan
Programm und Kosten:
Freitag, 14. März 18:00-20:00 - optionaler Schnupperabend auf Spendenbasis €10-20
Samstag, 15. März 10:00-13:00 & 15:00-18:00
Sonntag, 16. März 09:30-12:30 & 14:00-16:00
Du kannst dich für Freitagabend, einzelne (Halb-)Tage oder den ganzen Workshop anmelden
Voller Workshop €240 bei Zahlung zum 1. März / danach €280 (einzelne 3h-Einheiten €70)
Weiterführende Informationen:
· Breema Webseite: www.breema.com
· Einen guten Überblick gibt auch dieser Artikel auf Deutsch: https://www.breema.com/about-breema/articles/2015-02-05-breema-korperarbeit-achtsamkeit-und-prasenz-in-der-beruhrung
· Oder dieses Youtube-Video: Why I Study Breema
Für Fragen und Anmeldungen schreibt uns gerne unter hello@khora-online.com an.
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